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달리기 효과

달리기입문 달리기 효과

번호 제목 이름 날짜 조회

12

달리기는 자율신경기능을 향상시켜주나?
관리자 183 2023.11.18

관리자

2023.11.18

183
11

달리기로 우울증 치료한다
관리자 184 2023.11.18

관리자

2023.11.18

184
10

달리기는 당뇨병 치료의 특별메뉴
관리자 182 2023.11.18

관리자

2023.11.18

182
9

뇌의 노화를 방지하고 뇌의 움직임을 좋게 한다
관리자 178 2023.11.18

관리자

2023.11.18

178
8

치질과 정맥류의 방지에도 효과
관리자 188 2023.11.18

관리자

2023.11.18

188
7

변비도 달리기로 치유한다
관리자 180 2023.11.18

관리자

2023.11.18

180
6

심장기능도 향상
관리자 190 2023.11.18

관리자

2023.11.18

190
5

주자는 암에 잘 걸리지 않는다
관리자 180 2023.11.18

관리자

2023.11.18

180
4

다리와 허리(아래도리)의 노화예방에 절대적 효과
관리자 177 2023.11.18

관리자

2023.11.18

177
3

혈관이 다시 젊어지고 성인병이 예방
관리자 172 2023.11.18

관리자

2023.11.18

172
2

혈액순환을 좋게 하고 백혈구수를 증가시키는 효과
관리자 199 2023.11.18

관리자

2023.11.18

199
1

스트레스 해소에는 달리기가 최적
관리자 243 2023.11.16

관리자

2023.11.16

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